Rodiče a milí přátelé, máme pro vás skvělou zprávu! V CRIMED jsme připravili novou a zábavnou aktivitu pro děti ve věku 6 -12 let – Dětské zdravotní cvičení!
Proč zvolit zdravotní cvičení pro vaše děti?
Zdraví je pro nás všechny na prvním místě, a to platí zejména pro naše děti! S moderními technologiemi a stále narůstajícím počtem sedavých činností, je důležitější než kdy jindy zajistit, aby naše děti měly silné tělo, zdravý životní styl a správný pohybový stereotyp.
Pro koho je cvičení vhodné?
Dětské zdravotní cvičení je určeno pro děti ve věku od 6 do 12 let. Cvičení je preventivní, ale i terapeutické, tedy pokud sledujete na svém dítěti, např. odstáté lopatky, známky skoliózy či ploché nohy, nebo je trochu nešikovné, bude pro něj ideální. Ideální je také pro jednostranně sportovně přetížené děti, kteří potřebují kompenzaci a také zlepšit koordinaci. Cvičení je vedené fyzioterapeuty a fyziofitness trenéry tak, abychom stále podporovali zdravé držení těla, správnou koordinaci a předcházeli úrazovosti a budoucích obtíží vzniklých na podkladě opakovaných mikrotraumatizací tkáně při špatných pohybových stereotypech.
Co od našeho zdravotního cvičení očekávat?
Vycházíme z principů DNS (Dynamické neuromuskulární stabilizace dle prof. Koláře) a vybranými vývojovými pozicemi prostřednictvím hry, budeme učit vaše děti vnímat vlastní tělo a pohyb. Inspirujeme se pohybem zvířat, děláme pejsky, kočičky, žáby, medvědy a další, samozřejmě dle věkového rozpětí skupiny. Součástí každé lekce je dynamický kruhový trénink s využitím mnoha zajímavých pomůcek, který zaměřujeme na balanční dovednosti, koordinaci rukou a nohou a posilování. Nezapomínáme ani na rytmická a postřehová cvičení jakožto důležité prvky správného pohybu. Lekce jsou dynamické, plné radosti a energie, které podporují v dětech pozitivní vztah ke cvičení a zdravému životnímu stylu
Při zahájení kurzu dostanou děti CVIČEBNÍČEK, do kterého fyzioterapeut každou lekci zaznamená zvládnuté cviky a doporučené cviky na doma.
Kdy zdravotní cvičení probíhá a jaká je jeho cena?
1. Pololetí – 19 lekcí, cena 3.230,- Kč (1x týdně), cena 5.700,- (2x týdně)
Pondělí: 14:00 – 15:00 ( od 9.9.2024 – 27.1.2025)
Čtvrtek: 14:00 – 15:00 ( od 12.9.2024 – 30.1.2025)
2. Pololetí – 19 lekcí, cena 3.230,- Kč (1x týdně), cena 5.700,- (2x týdně)
Pondělí: 14:00 – 15:00 ( od 3.2.2025 – 23.6.2025)
Čtvrtek: 14:00 – 15:00 ( od 6.2.2025 – 26.6.2025)
Podmínky:
- Jedná se o uzavřený kurz. V případě volné kapacity je možné do kurzu nastoupit i v průběhu a kurzovné bude alikvotně poníženo.
- V případě, že se dítě nebude moci dostavit z důvodů nemoci, může si v každém kurzu nahradit až 2 lekce. Náhradu může čerpat i rodič na skupinových cvičeních pro dospělé dle aktuální nabídky skupinových lekcí.
- Pokud bude lekce zrušena ze strany CRIMED, bude nabídnut náhradní termín · Přihlášky do kurzu přijímáme e-mailem: recepce@crimed.cz nebo telefonicky na čísle 725 777 978
- Kurzovné se hradí hotově nebo kartou na recepci Centra rehabilitace a integrované medicíny, a.s. nebo bezhotovostně na č. účtu: 107 – 3300550227/0100
Komplexní preventivní vyšetření pohybového aparátu rehabilitačním lékařem jako dárek (V ceně 1.600,- Kč)
Těšíme se na setkání s vašimi dětmi a společně budeme budovat zdravější a aktivnější budoucnost! Vaše spokojenost a zdraví našich malých klientů jsou pro nás na prvním místě!
CRIMED tým