Skupinová cvičení

V multifunkční a plně klimatizované tělocvičně nabízíme pod vedením fyzioterapeutů či profesionálů v dané oblasti řadu skupinových lekcí. Skupinová cvičení jsou zacílena na řešení a prevenci konkrétních problémů. Budete mít k dispozici vše co budete potřebovat. A v čem vám skupinová cvičení pomohou?

Naše nabídka

Proč s námi cvičit?

Pro každého něco:

  • Zdravá záda
  • Fysiojóga
  • Kundalinijóga
  • TRX
  • Čchi-kung 
  • Kompenzační cvičení
  • Funkční kondiční tréning
  • FitBall
  • ICAROS Cloud
  • Seniorjóga

S čím Vám pomůžeme:

  • prevence civilizačních chorob
  • pomoc při redukci váhy
  • změna pohybových stereotypů
  • vyrovnání svalových disbalancí
  • kompenzace stresu
  • kompenzace jednostranné zátěže
  • revitalizace a obnova hybnosti