
Martina Levatajová
instruktorka jógy
- S jógou se seznámila před více než deseti lety, během pobytu v Austrálii. Postupně zkoušela více druhů jógy, z čehož na delší dobu skončila u klasické Hatha jogy.
- V Praze se seznámila s Kundalini jógou, o které do té doby nevěděla. Název ji neodradil. A neodradila ji ani první hodina. Naopak, našla v Kundalini józe to, co jí u ostatních škol jógy chybělo. Intenzivní spojení těla, mysli a duše. Zároveň, je to technika, která se dá využít v rámci seberozvoje, při řešení zdravotních, fyzických či psychických problémů, anebo jen tak pro lehkost bytí. Není omezená věkem ani hybností. Pracuje s dechem, zvukem a vizualizací a její účinky přichází takřka okamžitě.